کیفوز یا گرد پشتی
قوز کمر یا کیفوز یا گرد پشتی به انگلیسی: kyphosis، انحنای بیش از حد رو به جلو ستون فقرات شما است. این وضعیت می تواند باعث شود که شما به سمت جلو خم شوید، انگار که خمیده اید. ممکن است باعث کمردرد و سفت شدن عضلات شود. گزینه های درمانی غیر جراحی و جراحی در دسترس هستند.
قوز کمر چیست؟
قوز کمر وضعیتی است که در آن ستون فقرات شما بیش از آنچه باید به سمت بیرون خم می شود. این باعث می شود قسمت بالایی پشت شما در اطراف ناحیه قفسه سینه (بخشی از ستون فقرات شما بین گردن و دنده ها) به جلو خم شود. انحنای آن می تواند به نظر برسد که شما خمیده اید یا قوز کرده اید. مردم گاهی اوقات آن را “قوز” یا “گرد پشتی” می نامند.
ستون فقرات شما دارای انحنای طبیعی است. این منحنی ها از وضعیت شما حمایت می کنند و به شما کمک می کنند صاف بایستید. اما انحنای بیش از حد می تواند بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد و ایستادن را سخت کند.
در بیشتر مواقع، کیفوز مشکلاتی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند یا نیاز به درمان پزشکی دارد. اما ممکن است باعث شود نسبت به ظاهرتان احساس خوبی نداشته باشید. در موارد شدید، قوز کمر می تواند باعث درد یا مشکلات تنفسی شود. گرد پشتی شدید ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
