شکستگی آرنج

شکستگی آرنج چقدر طول می کشد تا بهبود یابد؟ جدول زمانی بهبودی شما به میزان آسیب شما بستگی دارد. در بیشتر موارد، افراد مبتلا به شکستگی آرنج حداقل سه تا شش هفته در گچ یا آتل قرار می گیرند. بسیاری از افراد می توانند در حدود چهار ماه به فعالیت های عادی خود بازگردند، اگرچه بهبودی کامل می تواند یک سال یا بیشتر طول بکشد.

بعد از درمان چه انتظاری باید داشته باشم؟ برخی از افراد پس از جدا شدن گچ یا اسپلینت خود دچار سفتی یا عدم تحرک می شوند. این عوارض جانبی باید به مرور زمان کاهش یابد. پزشک متخصص ممکن است فیزیوتراپی یا کاردرمانی را برای تسریع بهبود و کمک به بازیابی قدرت و دامنه حرکتی توصیه کند.

چه زمانی باید با پزشک متخصص تماس بگیرم؟ اگر آسیبی دیدید که منجر به درد شدید و ناگهانی در آرنجتان شد، فوراً به نزدیکترین اورژانس خود مراجعه کنید یا مراقبت کنید. تشخیص و درمان سریع برای اطمینان از بهبودی مناسب ضروری است.

چگونه می توانم علائم بعد از شکستگی آرنج را مدیریت کنم؟ پس از درمان شکستگی آرنج، چندین کار وجود دارد که می توانید برای بهبودی راحت انجام دهید. مثلا:

• همه داروها را طبق دستور مصرف کنید: پزشک متخصص داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن را برای کاهش تورم و ناراحتی توصیه می‌کند.
• بازوی خود را بالا نگه دارید: بالا نگه داشتن بازو تورم را تسکین می دهد و از تاثیر فشار اضافی بر اعصاب و عروق خونی جلوگیری می کند.
• استراحت: در روزهای اول تا حد امکان استراحت کنید. گچ یا آتل را در جای خود بگذارید و تمام دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک متخصص ارتوپد را دنبال کنید.

سوالات متداول دیگر

آیا من دچار شکستگی آرنج یا پارگی رباط هستم؟ زمانی که یک رباط کشیده یا پاره می شود، به آن رگ به رگ شدن می گویند. در بیشتر موارد، افرادی که آرنجشان رگ به رگ شده است، همچنان می توانند آن را حرکت دهند، اگرچه ممکن است باعث ناراحتی شود. رگ به رگ شدن می تواند علائم مشابهی مانند شکستگی را نشان دهد، بنابراین مهم است که برای تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. آنها یک معاینه فیزیکی انجام می دهند و برای تعیین اینکه آیا آرنج شما شکسته است یا خیر، رادیوگرافی می گیرند.

شایع ترین شکستگی آرنج چیست؟ شایع ترین شکستگی آرنج، شکستگی اولکرانون است که در نوک آرنج اتفاق می افتد. این ناحیه مستعد شکستگی است زیرا توسط عضلات و سایر بافت ها محافظت نمی شود.

اگر به آرنجتان آسیب وارد شد، باید فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. حتی اگر بتوانید بازو یا آرنج خود را حرکت دهید، باز هم ممکن است استخوان شکسته ای داشته باشید.