تهران، خ استاد مطهری، خ فجر، روبروی بیمارستان جم، کوچه مدائن، ساختمان ارغوان

ساعات کاری : روزهاي يكشنبه وسه شنبه ٥ تا ٧

علل درد دست و گزینه های درمان

آناتومی دست

دست از بسیاری استخوان، ماهیچه و رباط های مختلف تشکیل شده است که امکان حرکت و مهارت زیادی را فراهم می کند. 3 نوع اصلی استخوان در خود دست وجود دارد که عبارتند از:

  • فالانژها: 14 استخوانی که در انگشتان هر دست و همچنین در انگشتان هر پا وجود دارد. هر انگشت دارای 3 فالانژ (دیستال، میانی و پروگزیمال) است. انگشت شست فقط 2 عدد دارد.
  • استخوان های متاکارپال: 5 استخوانی که قسمت میانی دست را تشکیل می دهند.
  • استخوان های کارپال: 8 استخوانی که مچ را ایجاد می کنند. استخوان های کارپال به 2 استخوان بازو، استخوان اولنار و استخوان رادیوس متصل هستند.

ماهیچه ها، رباط ها و غلاف های متعددی را می توان در دست یافت. ماهیچه ها ساختارهایی هستند که می توانند منقبض شوند و به استخوان های دست اجازه حرکت دهند. رباط ها بافت های فیبری هستند که به اتصال مفاصل دست کمک می کنند. غلاف ها ساختارهای لوله ای شکلی هستند که قسمتی از انگشتان را احاطه کرده اند.

مشکلات رایج دست

بسیاری از مشکلات رایج دست وجود دارد که می تواند در فعالیت های روزمره زندگی اختلال ایجاد کند، از جمله موارد زیر:

آرتروز: آرتریت التهاب مفاصل است و می تواند در چندین نواحی دست و مچ رخ دهد. آرتروز دست می تواند بسیار دردناک باشد. آرتریت روماتوئید، وضعیتی که می تواند به مفاصل سرتاسر بدن حمله کند، معمولا مفاصل و تاندون های اطراف مچ دست و انگشتان را تحت تاثیر قرار می دهد. می تواند باعث تورم، دردناک شدن مفاصل و احتمالاً تغییر شکل آنها شود. این بیماری می تواند در عملکرد طبیعی دست اختلال ایجاد کند. می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی یک فرد تأثیر بگذارد.

آرتروز مچ دست

استئوآرتریت: یکی از شایع ترین اشکال آرتریت در دست است و ممکن است در اثر استفاده عادی از دست ایجاد شود یا ممکن است پس از آسیب ایجاد شود. استئوآرتریت معمولا در یکی از این 3 مکان ایجاد می شود: پایه شست، در انتهای مفصل نزدیک به نوک انگشت، یا در مفصل میانی انگشت. علائم و نشانه های آرتروز عبارتند از:

  • سفتی، سختی
  • تورم و درد
  • ندول های استخوانی در مفاصل میانی یا انتهایی انگشت
  • درد و احتمالاً تورم در پایه انگشت شست
  • از دست دادن قدرت در انگشتان و گرفتن دست

درمان آرتروز دست شامل موارد زیر است:

  • داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی
  • استراحت دادن به دست آسیب دیده
  • بستن آتل در شب
  • استفاده از گرما برای تسکین درد
  • استفاده از یخ برای کاهش تورم
  • تزریق کورتیزون احتمالی
  • جراحی احتمالی زمانی که هیچ درمان دیگری کارساز نباشد.
مشکلات تاندون: دو مشکل عمده مرتبط با تاندون ها شامل تاندونیت و تنوسینوویت است. تاندونیت، التهاب تاندون (طناب‌های سخت بافتی که ماهیچه‌ها را به استخوان‌ها متصل می‌کند) می‌تواند هر تاندونی را درگیر کند، اما بیشتر در مچ دست و انگشتان دیده می‌شود. هنگامی که تاندون ها تحریک می شوند، تورم، درد و ناراحتی ایجاد می شود.
آرتروز دست

آرتروز دست

انتهای انگشت شست، بند انگشتان، مفصل دوم و مفصل بالای انگشتان محل های رایج برای آرتریت دست هستند. استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک انواع رایجی هستند. درمان ها شامل آتل / بریس، داروها، تزریق استروئید و انتخاب زندگی سالم است. جراحی ها شامل فیوژن مفصل، تعویض مفصل و انتقال تاندون است.

استئوآرتریت دست

استئوآرتریت دست

استئوآرتریت که به آن آرتریت دژنراتیو نیز گفته می شود، یک بیماری دژنراتیو است که معمولاً مفاصل کوچک انگشتان و پایه شست را درگیر می کند. در مردان و زنان شایع است و می تواند باعث تورم، سفت شدن و درد مفاصل شود. اغلب منجر به بزرگ شدن مفاصل، اختلال در عملکرد طبیعی دست و تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد می شود. دو نوع اصلی آرتریت دست وجود دارد: استئوآرتریت ژنرالیزه اولیه و استئوآرتریت فرسایشی که بر روی دست‌ها تأثیر متفاوتی می‌گذارند.

سندرم تونل کارپال

سندرم تونل کارپال

سندرم تونل کارپال سندرم تونل کارپال وضعیتی است که در آن عصب میانی هنگام عبور از تونل کارپال در مچ، یک فضای محدود باریک، فشرده می‌شود. از آنجایی که عصب میانی عملکردهای حسی و حرکتی را برای انگشت شست و 3 انگشت میانی فراهم می کند، ممکن است علائم زیادی ایجاد شود. موارد زیر شایع ترین علائم سندرم تونل کارپال است. اگر چه هر فردی ممکن است تجربه ی متفاوتی از علایم را داشته باشد.

کیست های گانگلیونی

کیست های گانگلیونی

کیست‌های نرم و پر از مایع می‌توانند بدون هیچ دلیلی در جلو یا پشت دست ایجاد شوند. به این کیست های گانگلیونی گفته می شود. شایع ترین تومور خوش خیم (غیر سرطانی) بافت نرم دست و مچ. موارد زیر شایع ترین علائم کیست گانگلیونی است. اگر چه هر فردی ممکن است تجربه ی متفاوتی از علایم را داشته باشد.

درمان آسیب های دست

چگونه درد دست تشخیص داده می شود؟ پزشکان متخصص و جراحان ارتوپد از ابزارهای مختلفی استفاده می کنند تا بفهمند چه چیزی باعث درد دست شما می شود. بیشتر اوقات، آنها به دستان شما نگاه می کنند و از شما در مورد علائم شما می پرسند، سپس تصمیم می گیرند که چه آزمایش هایی را برای تشخیص باید انجام دهند.

به عنوان مثال، اگر پزشک شما بخواهد به ساختارهای داخل دست شما نگاه کند، ممکن است موارد زیر را درخواست دهد:

  • اشعه ایکس
  • سونوگرافی
  • توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن
  • تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)

پزشک شما همچنین می‌تواند آزمایش‌های خونی را انجام دهد که به دنبال علائم عفونت یا التهاب هستند، از جمله:

  • شمارش کامل خون (CBC)
  • سرعت رسوب گلبول های قرمز (ESR یا sed rate)
  • پروتئین واکنشی  (CRP)

درمان درد دست به علت درد بستگی دارد. برخی از درمان های رایج برای درد دست عبارتند از:

  • داروهای بدون نسخه: داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می توانند به کاهش درد و التهاب کمک کنند.
  • داروهای تجویزی: در صورت عدم تسکین درد با داروهای بدون نسخه، پزشک ممکن است داروهای تجویزی قوی تری مانند اپیوئیدها یا داروهای ضد تشنج را تجویز کند.
  • فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به بهبود دامنه حرکتی و قدرت دست کمک کند.
  • جراحی: در موارد نادر، جراحی ممکن است برای اصلاح آسیب یا بیماری زمینه ای که باعث درد دست می شود، لازم باشد.

در اینجا برخی از درمان‌های خانگی برای درد دست آورده شده است:

  • یخ: قرار دادن یخ روی ناحیه دردناک برای 20 دقیقه در هر بار می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
  • گرما: گرما می تواند به شل شدن عضلات و کاهش درد کمک کند. می‌توانید از یک پد گرم‌کننده، دوش آب گرم یا حمام گرم استفاده کنید.
  • استراحت: استراحت دادن به دست می تواند به بهبودی کمک کند. از انجام فعالیت هایی که باعث درد می شود خودداری کنید.
  • کشش: کشش ملایم می تواند به بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد کمک کند.

اگر درد دست شما شدید است یا بیش از چند روز طول می کشد، باید به پزشک مراجعه کنید.

آخرین مقـالات مرتبـط با دست

کیست گانگلیون
دست

کیست گانگلیون

کیست گانگلیون (به زبان انگلیسی: Ganglion Cyst) یک توده پر از مایع است که زیر سطح پوست شما، روی یا نزدیک مفاصل و تاندون‌ها ظاهر می‌شود. این کیست‌ها معمولاً بدون

ادامه مطلب »
سندرم تونل کارپال
دست

سندرم تونل کارپال

سندرم تونل کارپال چیست؟ سندرم تونل کارپال یک بیماری شایع است که باعث بی حسی، سوزن سوزن شدن و درد در دست و ساعد می شود. این عارضه زمانی رخ

ادامه مطلب »
استئوآرتریت دست
دست

استئوآرتریت دست

استئوآرتریت دست چیست؟ استئوآرتریت دست تورم و تحریکی است، که التهاب نامیده می شود که باعث درد و سفتی در مفاصل دست می شود. استئوآرتریت شایع ترین نوع آرتریت است.

ادامه مطلب »